Np2 android 復活
インストール出来なくなって諦めていた「Np2 android」ですが、新たにコンパイルしてくれてるものを発見。
あまりに嬉しかったので、久しぶりにメモ書きしてみる。
作者様に感謝。
Android 野良APK
https://ux.getuploader.com/nora_apk/
上記アップローダーよりnp2 のapkを入手可能。
v5がリリースバージョンかな?
インストール後、そのままではストレージへのアクセス権源が無いので、
アイコン長押し➡️アプリ情報でストレージへのアクセス権源許可が必要。
設定画面のレイアウトパラメーターで画面内の配置が変更可能。
今回は 9 に設定。モニター画面が上に配置されるレイアウトになる。
モニター画面のサイズはリセット無しで随時変更出来るので、ゲームに合わせて変更するのが良いかと。
一旦 縦:800 横:1280 に設定。
メモ
お酒類のカロリー比較(一般的な値)か ら。
・缶ビール1本(350ml) ……………… 約140kcal
・中ジョッキビール1杯(500ml) …… 約 210kcal
・乙類焼酎1合(180ml) ……………… 約260kcal
・ウイスキーシングル(30ml) ……… 約70kcal
約85kcal
…………………
・ワイン1杯(120ml)
なお、酒類のカロリーは含まれるアルコールの割 合に左右されます。アルコールは1gあたり7kcal なので、炭水化物やたんぱく質(ともに1gあたり 4kcal)より高カロリー。アルコール度数の高いお 酒は、カロリーも高くなります。
飲む全量がどれくらいになるのかも大きなポイン ト。2時間ほどの間にビールならジョッキ5杯程度 は飲むという方は、ビールだけで1000kcalを超え てしまう計算に! 少しずつ飲めるワインや焼酎 をとりいれると、1回の飲み会のトータルカロ リーを低く抑えられることもあるでしょう。
10km走行記念
昨日 わずかに10kmに足りなかったので再チャレンジ。
本日の走行距離 11km
本日の走行距離
本日の走行距離 9.45km
メタボ対策で始めたジョギングも、もうすぐ一年経過。
8km超えで走るのは、多分人生で初めて。
禁煙については先月で一年達成!